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  • berangeredelhorme

🤝 Accompagnement De La Fibromyalgie En Naturopathie 🪴




Qu est ce que la fribromyalgie ?

C’est une affection chronique, caractérisée par des douleurs diffuses persistantes sur l’ensemble du corps.


Fribromyalgie quels symptômes ?


😵‍💫 Grande fatigue et à des troubles du ✨sommeil. État général très éprouvant 🥴 et empêche souvent d’accomplir ses activités quotidiennes ou de fournir un travail à temps plein.

Fribromyalgie quelles douleurs ?

Fribromyalgie pourquoi ? 🙌 Facteurs possibles : physiologiques => anomalies du système nerveux, perturbations hormonales ; génétiques ; des événements extérieurs tels que des traumatismes ou une infection ; perturbateurs endocriniens


Fribromyalgie comment savoir ?

Fribromyalgie quel médecin ?

Fribromyalgie qui consulter ?

Un questionnaire spécialisé => FIRST, permet une évaluation des douleurs et oriente le diagnostic => voir médecins, généralistes 👨‍⚕️, rhumatologues, neurologues. Il est souvent long, des recherches sur ensemble de symptômes doivent être présents pour le confirmer => douleur diffuse sur l’ensemble du corps depuis plus de trois mois ; au niveau de la colonne vertébrale ; à la pression de 18 points bien définis, si + de 11.


Fribromyalgie vivre avec : ❌Limiter les périodes de stress => s'accentuent les effets, les produits raffinés/transformés, négliger son hygiène de vie 👹, les aliments allergènes.

Fribromyalgie quelles plantes ? 🪴Coté phyto : plantes, sédatives, adaptogènes, antalgiques

Fribromyalgie que manger ?

Fribromyalgie quelle alimentation ? 🥗 Alimentation anti-inflammatoire riche en oméga 3 🐟, renforcer le système immunitaire 🦠 => Ne pas négliger sa flore intestinale, Prendre soin de soi 😍, cohérence cardiaque, yoga 🧘🏽‍♂️, avoir un sommeil 😴 régulier, se faire masser, des étirements adaptés


✋ La fibromyalgie reconnue comme handicap ?

La fibromyalgie reste aujourd'hui considérée comme un syndrome et non une maladie => Refus de demande d'invalidité et demande d'allocation adulte handicapé auprès des maisons départementales pour les personnes handicapées.


Fribromyalgie comment soulager les douleurs ? 🙋🏻‍♀️ Astuces !!! Appliquer du chaud sur les points douloureux => Décongestionne et Apaise


😇 Je vous accompagne en Bilan de Naturopathie,


 

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