🌻 Le Printemps Au Naturel 🌿

🪴C’est le réveil de la nature… Une nouvelle Energie ✨ !!!

☃️ A la sortie de l’hiver, le corps est fatigué (physique et mental) il doit être revitalisé => redynamiser votre organisme 💫

🤧 Se préparer aux allergies saisonnières avec une supplémentation adaptée afin de calmer son système immunitaire : ex : bourgeons de cassis mais pas que…

🧬 De la quercétine molécule antioxydante présente essentiellement dans les végétaux => très bénéfique pour réduire les effets de l’inflammation ou de l’asthme

🍽️ Composer son assiette de jolis végétaux aux milles couleurs qui possèdent de nombreux bénéfices pour l’organisme => Les flavonoïdes (molécules naturelles appartenant à la grande famille des polyphénols)

🪷Chez les Chinois, en MTC, c’est la saison du foie ! une bonne détox adaptée à vos besoins est idéale pour éviter de vous sentir lourd, le teint terne, problématiques de sommeil, pelviennes etc… afin de bien repartir intérieurement pour la belle saison 🌞

1. Optimiser le système immunitaire

2. Préparer les diverses affections saisonnières

3. Détoxifier son foie

🙋🏻‍♀️ Astuces : Privilégier les nutriments dans votre alimentation => Vitamine C, Vitamine B6, Le Zinc, Le magnésium, Le Manganèse, les Oméga 3

🥗 Votre assiette est votre premier médicament au naturel (Hippocrate)

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